¿Cómo es la terapia?

Nuestro estilo de trabajo es proactivo, porque saber escuchar es sólo el primer paso para construir una alianza fuerte con el paciente.

La empatía y la seguridad son esenciales para establecer una buena relación paciente- terapeuta y son necesarias también para el éxito de la terapia. Las relaciones y experiencias que tenemos a lo largo de la vida impactan enormemente sobre la manera en que vemos el mundo y a nosotros mismos. 

Nuestro trabajo como terapeutas es proporcionarte un lugar seguro para que reconozcas tus pensamientos, emociones, sensaciones y los proceses de manera sana y positiva para ti mismo. También ayudarte a que los cambios que consigas se mantengan estables en el tiempo.

Nuestra responsabilidad como psicólogas será apoyarte y guiarte en este viaje tan emocional y personal, comprometiéndonos a enseñarte las herramientas necesarias para conseguir el objetivo de una vida mejor desde la más estricta confidencialidad.

Estaremos encantadas de hablar contigo y comenzar a trabajar juntos.

MÉTODO

Trabajamos principalmente con una terapia de última generación llamada EMDR, que es un enfoque psicoterapeútico para el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por cualquier experiencia difícil en la vida del sujeto. Es un abordaje basado en la evidencia empírica y avalado por la comunidad científica que consigue resultados más rápidos que la terapia convencional que se mantienen a lo largo del tiempo. Resolveremos todas tus dudas en la primera sesión, pero si quieres saber más sobre esto entra aquí.

PRIMERA SESIÓN

La primera sesión es gratuita, es para conocernos.

Es el momento para que preguntes cualquier duda que tengas tanto de nosotras, como del proceso, conocer tus objetivos, comentar las opciones y duración del tratamiento, las tarifas…

Nuestra relación se basará en la confianza, y trataremos de aclarar todas tus dudas antes de comenzar la terapia con nosotras.

FASES DE LA INTERVENCIÓN

Evaluación. Consiste en obtener toda la información relacionada con el motivo de consulta, sólo de esta manera se puede entender cada caso como único y especial, que es algo fundamental para establecer un plan de intervención que se ajuste a tus necesidades.

Devolución del caso. Una vez se establece la hipótesis que relaciona los factores que han contribuido al problema actual, se explica al paciente de manera sencilla para que comprenda cuál va a ser el recorrido. Es importante porque es difícil recorrer un camino a ciegas, y porque darse cuenta es el primer paso para conseguir cambios duraderos, si no estamos poniendo parches.

Tratamiento. Esta es la intervención en sí, su duración depende del motivo de consulta, de lo arraigado que esté el problema, y de su motivación respecto al proceso. Es la fase más extensa, donde se enseñan recursos y se realizan las intervenciones técnicas necesarias para obtener los cambios deseados. Comienza desde el primer contacto, conforme se recoge información del paciente y se le explica su situación, siendo esto en sí ya una herramienta para su autoconocimiento. 

Seguimiento. Es el final del proceso, el problema está resuelto y las consultas son con menor frecuencia, aquí aprenderás pautas para enfrentarte a situaciones futuras con éxito, y promover la estabilidad a lo largo del tiempo.

TARIFAS

      • TARIFAS EN CONSULTA
      • Primera sesión informativa gratuita (30min)
      • Sesión estándar (60 min) desde 55 € 
      • Sesión intensiva (90min) desde 75€
      • Terapia familiar o de pareja (75 min) desde 80€
      • TARIFAS ESPECIALES (consultar condiciones)
      • Tarifa social (universitarios y desempleados) 45€
      • Bono 6 sesiones desde 50€/sesión.  
      • TARIFAS ONLINE
      • Consulta Skype (60 min) desde 55 €
      • Mini Consulta Skype (30min) desde 30 €

 

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